Jak poradzić sobie z wydarzeniami, które (tak nam się przynajmniej wydaje) rujnują nam życie? Jak zaleczyć bolesną przeszłość, ruszyć do przodu, pokonując blokujące nas emocje i lęki? Nie bez powodu w treści książki autorka odnosi się do góry. Często tak jawią nam się problemy, których nie jesteśmy w stanie ogarnąć o własnych siłach – jako stojąca przed nami potężna góra, którą nie sposób obejść ani przeskoczyć. Pozostaje mozolna wspinaczka, a jak wiemy najtrudniej jest zrobić pierwszy krok.
„Jak myśleć o sobie lepiej” to pomocna w nauce samoakceptacji i radzenia sobie z problemami lektura. Autorka nie ukrywa, że mamy przed sobą żmudną drogę. Nie daje złotych rad, które w mig odmienią nasze życie. To raczej zbiór wskazówek, które poprowadzą nas poprzez długi proces samonaprawy.
Brianna Wiest w swojej publikacji uczy jak budować inteligencję emocjonalną, uwolnić się od przeszłości i zbudować nową przyszłość, żyjąc już w pełni świadomie. Ważną rzeczą w tym jest autosabotaż, ciekawe zjawisko, które wielu z nas nie jest obce (warto o tym poczytać) i może pomóc w pełnym zrozumieniu siebie.
Dzięki tej książce zrozumiemy wiele mechanizmów, sterujących naszym życiem. Nauczymy się jak wędrować przez świat świadomie i walczyć o szczęście każdego dnia. Ta publikacja automatycznie nie zmieni naszego życia, ale może być zalążkiem zmian i drogowskazem, prowadzącym ku lepszemu zrozumieniu siebie, innych i odnalezieniu szczęścia. Polecam.
Artur
Bardzo wartościowa książka. Warto do niej zajrzeć.
OdpowiedzUsuńZdecydowanie warto.
UsuńMyślę, że warto czytać takie książki, które nas wiele uczą.
OdpowiedzUsuńZgadzam się.
Usuń