„Dziennik inspiracji na cały rok” to przepięknie wydany planer, przewodnik, dziennik i notes na zapiski w jednym, z którym bardzo przyjemnie się pracuje. Zawiera szereg wskazówek i afirmacji, dzięki którym możemy wzmacniać pewność siebie i przez to czuć się lepiej ze sobą.
Jest dużo miejsca na zapisywanie swoich myśli, emocji i uczuć, w celu przepracowania ich, ustalenia życiowych priorytetów. W Dzienniku nie ma dat, są tylko dni tygodnia, wolne strony na własne zapiski, inspirujące afirmacje, ćwiczenia, przypominajki. Można rozpocząć prowadzenie zapisków w dowolnym momencie.
Co potrzebujecie, by prowadzić taki dziennik? Wiedzę psychologiczną? Ładny charakter pisma? Talent do pisania? Nic z tych rzeczy. Liczą się tylko chęci, szczerość z samą sobą. Ma to być przyjemna praca nad własnym rozwojem, bez spiny, presji, oceniania.
Jeśli przeczytasz swoje zapiski za rok, dwa, to z pewnością zobaczysz jak długą drogę przeszłaś. I jak wiele pozytywnych zmian dokonało się w twoim życiu. Polecam.
Paulina
Rysunki w książce: Katarzyna Trepkowska-Janas
kasandrarysuje.pl
@kasandra_rysuje
Wygląda bardzo ładnie, ale u mnie w ogóle podobnego typu rzeczy się nie sprawdzają.
OdpowiedzUsuńZobaczę jak u mnie się sprawdzą.
Usuń